Ow wat ben ik trots! Al 104 dagen clean en ik heb de laatste tijd echt moeten vechten. Maar een oud gezegde luidt: "Zonder strijd geen overwinning"! En ik moet hier toch weer wat vaker kijken! Dat wilde ik even kwijt! :)
Frija - Stoppen met roken dagboek
Frederike 58 jaar en gestopt zonder hulpmiddelen!
Oo ik dacht dat ik er helemaal af was. Mijn partner rookt soms nog steeds, gelukkig niet meer binnen. Maar ik merk wel dat het moeilijker is te stoppen als je partner nog wel rookt. Ik heb mezelf zojuist bezworen niet te roken maar het is best wel lastig nu. Dus bladiblabla ik rook nog steeds niet ook al wordt de verleiding steeds groter!
En zwijgend waren er alweer bijna 2 maanden voorbij! En nog steeds gaat het prima. alleen zijn de aanvallen van vraatlust nog niet weg. Nou ja dat zal ook ooit wel gebeuren hoop ik dan maar. Verder geen bijzondere ontwikkelingen hier, maar ik wilde het toch even laten weten. :-)
Groetjes en allemaal veel succes met stoppen weer!
Yay 1 maand gestopt alweer! Wat gaat dat toch snel zeg. En nog steeds weinig moeite gehad, eigenlijk wordt het steeds makkelijker en denk ik er veel minder aan dan in het begin. Dat wilde ik toch even melden! :)
Jaaaaaaaaaaaaaaa 3 weken alweer! Het gaat best snel als ik er zo over nadenk. Ik heb weinig last, alleen moet ik wel mijn (nooit eerder gehad) snoeplust in bedwang houden. Ik denk dat die slaapaanvallen daar iets mee te maken hadden. lol! Zo nu en dan denk ik nog wel aan roken en zou ik best een sigaret lusten maar daar ga ik natuurlijk niet aan toegeven. Tsja, het is saai maar verder valt er eigenlijk niet zoveel te melden. Hopelijk gaat het bij jullie net zo (redelijk) gemakkelijk als bij mij, in ieder geval wens ik dat iedereen wel toe! Fijne dag nog allemaal en weer tot schrijfs!








